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簡文仁挑戰冰桶:心血管病患別嘗試


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簡文仁挑戰冰桶:心血管病患別嘗試

 

鉅亨網新聞中心(來源:華人健康網) 2014-08-19  14:07

今年夏天,你也淋冰桶了嗎?美國冰桶挑戰的活動透過網路病毒式和名人的傳播,風潮快速吹進台灣,物理治療師簡文仁今19日中午在台灣漸凍人協會理事長劉延鉅的指定下,頂著豔陽完成2次冰水淋身的體驗,但他提醒民眾,挑戰冰桶時仍要注意個人健康,避免無預期傾倒冰水,以免誘發心血管疾病,甚至當場昏倒。

簡文仁物理治療師響應「冰桶傳愛‧幫助漸凍人」的活動,自淋兩桶冰水,全身濕透。(攝影/駱慧雯)

 

熱血遇冰水 小心心臟病

國內漸凍人協會舉辦「冰桶傳愛‧幫助漸凍人」活動,理事長劉延鉅於昨(18)日率先挑戰冰桶,且指定旅日棒球選手陽岱鋼、曾演過漸凍人的演員吳慷仁和亞洲物理治療聯盟理事長簡文仁接棒。

 

而簡文仁物理治療師在今19日中午在經過暖身運動後,以半劈腿姿勢和緩慢澆淋全身的方式,完成冰桶挑戰,但可能因心情太high或天氣太熱,覺得不過癮,馬上又舉起第二桶冰水,在同樣半劈腿的姿勢下,猛然往頭上倒,終於感覺舒暢、爽快。

 

挑戰兩次冰桶後,簡文仁物理治療師當場表示捐款1000元,且點名味王董事長穎川建忠、「東方飛躍的羚羊」紀政,以及台北市衛生局局長林奇宏響應。不過,他表示,冰桶挑戰是愛的傳遞,穎川建忠的年紀80多歲,不適合澆淋冰水,建議改用捐款方式帶動企業仿效。

簡文仁物理治療師(中)提醒,患有慢性疾病和身體不適的民眾,不宜輕易嘗試冰桶淋頭的挑戰。(攝影/駱慧雯)

 

除了年紀大的人不適合澆淋冰水之外,簡文仁物理治療師也提醒,患有高血壓、糖尿病、心血管疾病、感冒或身體不適的民眾,不要輕易嘗試冰桶挑戰,因冰塊和冰水急速從頭頂倒下,會造成血壓上升,健康危害風險比洗冷水澡還大,恐增加心肌梗塞、中風等風險,甚至可能當場昏倒。

 

即使身體情況允許,也建議避免突襲式潑水,宜在挑戰者有心理準備的情況下進行,且挑戰者在挑戰前先做2至3分鐘熱身運動,避免憋氣等待,緩慢吸氣直到淋完冰水後再大口吐氣,以防身體不適。不過,若運動後全身發燙的情況下,也不建議接受冰桶挑戰,以免增加心血管疾病急性發作的風險。

 

另類慈善募捐!冰桶挑戰蔚為風潮

 

由美國漸凍人協會(ALS)發起的「冰桶挑戰」(Ice Bucket Challenge)公益活動,遊戲規則是由發起人往頭上潑倒整桶冰水,體驗漸凍人肢體被冰凍住、動彈不得的感受,過程拍攝成影片上傳至社群網站,且點名其他三人接受挑戰,挑戰者需在24小時內回應,接受相同挑戰,或者捐款100美元(約新台幣3000元)給美國漸凍人協會,當然也可以淋冰桶和捐款都做。據瞭解,美國冰桶挑戰活動自7月29日開始,兩星期已為美國漸凍人協會募得超過1000萬美元的捐款,是去年同期的6.7倍。

 

不過,由國內漸凍人協會發起「冰桶傳愛‧幫助漸凍人」活動,活動自8月18日開始,遊藝規則有些不同,體驗者除了需將體驗過程拍照上傳,還需捐款新台幣300元,而被點名的挑戰者若不接受挑戰,捐款金額需為1000元。所有善款將全數用於「2014年漸凍人家庭守護天使」勸募專案中,可減輕全台350個漸凍人家庭的經濟負擔。

 

 

漸凍人協會理事長劉延鉅於18日完成冰桶挑戰。(圖片提供/漸凍人協會)

 

愛心響應冰桶挑戰 國內外名人錄

 

目前已知國外響應的名人,包括:臉書執行長祖克柏(Mark Zuckerberg)、微軟創辦人比爾蓋茲(Bill Gates)、蘋果執行長庫克(Tim Cook)、亞馬遜執行長貝佐斯(Jeff Bezos)、「鋼鐵人」小勞勃道尼(Robert Downey Jr.)、「星際異攻隊」克裡斯帕拉特(Chris Pratt)兩次挑戰、足球明星「C羅」羅納度(Cristiano Ronaldo)、美國電視脫口秀天后歐普拉(Oprah Winfrey),以及肯德基爺爺等人。

 

冰桶挑戰的風潮吹進台灣後,包括台灣漸凍人協會(中華民國運動神經元疾病病友協會)理事長劉延鉅、亞洲物理治療聯盟理事長簡文仁、AppWorks之初創投共同創辦人林之晨、數位時代社長陳素蘭、國發會主委管中閔、台北市長郝龍彬、台北市長候選人連勝文和柯文哲、新北市市長朱立倫、旅美左投王維中、金曲歌王林俊傑、知名作家劉軒、網路家庭董事長詹宏志等人都熱烈響應。

 

【小辭典/漸凍人】

 

漸凍人症,即為「肌萎縮性脊髓側索硬化症(ALS&def Amyotrophic lateral sclerosis)」,是世界五大絕症之一,致病原因不明,目前無法治癒。好發於中年,男性多於女性。由於運動神經元功能受損,造成漸進性的神經肌肉退化,患者會接續面臨到四肢無力、吞嚥困難及有口難言的困境,平均3至5年呼吸衰竭,彷彿被冰凍住,但心智正常、意識清楚,感覺也敏銳一如常人。

新聞出處:http://www.cnyes.com/life/Content/20140819/KIX8J3VNKQBA.shtml

 

 
 
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