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如何改善說話和吞嚥功能


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如何改善說話和吞嚥功能
文/ 新北市語言治療師公會理事長 林峰全
 
「即使肌肉愈來愈無力,病友們還是有吃東西、說話的機會與權利。」
 
 
我們都知道,ALS 會逐漸侵蝕著病友們肢體的力量,使得軀幹、四肢愈來愈無力。但是,除了肢體上的退化外,病友們也會逐漸感到發音發聲困難、以及進食出現障礙。
 
 
由於運動神經元的退化,ALS 會使得病友們逐漸出現吶吃(dysarthria) 和吞嚥障礙(dysphagia)。說話方面,有時構音會變得不清楚,難以說出較長的句子,有明顯鼻音;吞嚥方面,會有吃東西容易流出或殘留於口中,甚至嗆咳、或體重變輕等症狀。針對上述問題,語言治療師會透過言語機轉的評估,協助病友善用自己的構音器官,學習用較不費力的方式說話,或是選用溝通輔具來協助病友溝通。此外,語言治療師也會進行吞嚥功能的檢查,找出病友適合吞嚥的質地(可能是糊狀物或是半流質食物),給予建議和吞嚥時的注意事項。
 
 
以下是給病友在說話及吞嚥方面的建議 :
1 . 進行口腔運動或說話時,不要造成肌肉過度疲憊。
 
2 .儘可能輕鬆的發聲。
 
3 . 可以試著分段說,不要急著一口氣把話說完。
 
4 .維持正確的進食速度,一口一口慢慢吃。
 
5 . 觀察進食後,痰有沒有變多,嗓音是否有濕溽聲,呼吸是否會喘,及血氧濃度有沒有降低等。
 
 
如果說話愈來愈不清楚,難以吞嚥食物或容易嗆咳, 請別放棄,讓「語言治療師」幫助你。
 
 
(本文出自漸凍人協會2014年第21期見動年刊)
 
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